Art Niesponsorowany. [; Na wstępie witam Wszystkich serdecznie, jak widać, postanowiłem i samemu coś naskrobać. Rozważałem kilka opcji, za namową ojdana zdecydowałem się na Swole v.3, które mam zamiar pociągnąc te >42 dni (o sposobie dawkowania niżej). Co do wyboru stacka - szukałem czegoś bez dodatków pompujących, a o tym dlaczego, moze kiedy [...]
[...] wilgoć i grzyb na ścianach. Za remont wzieli się młodzi kulturyści, przynosząc własne farby, narzędzia. Sukcesywnie remontowano i ulepszano stan pomieszczeń, kupowano nowy sprzęt. Herkules zaczyna brać udział w rozmaitych impezach sportowych, odnosząc pierwsze sukcesy. Jedną z najważniejszych były nieoficjalne Mistrzostwa Polski, wtedy [...]
[...] otrzymują medale, do 6 miejsca otrzymują nagrody rzeczowe. Puchar dla najlepszego zawodnika turnieju. Wszyscy zawodnicy do 6 miejsca otrzymują medale i nagrody rzeczowe (sprzęt RTV). Pula nagród o łącznej wartości 20.000 zł. Każdy zawodnik za I miejsce otrzymuje puchar. 5-ciu najlepszych zawodników turnieju seniorów wg. kategorii Wilksa [...]
[...] Juniorzy do 6 miejsca otrzymują nagrody rzeczowe. Puchar dla najlepszego zawodnika turnieju. Wszyscy zawodnicy do 3 miejsca otrzymują statuletki i nagrody rzeczowe (sprzęt RTV). Pula nagród o łącznej wartości 20.000 zł. Każdy zawodnik za I miejsce otrzymuje statuletkie. 8.6 najlepszych zwodnkow zawawodow nagrody rzeczowe 9. [...]
[...] otrzymują medale, do 6 miejsca otrzymują nagrody rzeczowe. Puchar dla najlepszego zawodnika turnieju. Wszyscy zawodnicy do 6 miejsca otrzymują medale i nagrody rzeczowe (sprzęt RTV). Pula nagród o łącznej wartości 20.000 zł. Każdy zawodnik za I miejsce otrzymuje puchar. 6-ciu najlepszych zawodników turnieju seniorów wg. kategorii Wilksa [...]
[...] sportowy: - koszulki z rękawem zasłaniającym barki i odsłaniającym łokcie, - spodenki sportowe krótkie (z wyłaczeniem niepełnosprawnych) - obuwie sportowe - dopuszczony jest sprzęt specjalistyczny do wyciskania - koszulki, opaski na nadgarstki, pasy tróbojowe itp.) 5. ZASADY RYWALIZACJI kategorie wage: do 75kg, do 82,5kg, do [...]
[...] oraz zajęcia edukacyjne dostosowane do ich wieku. Zajęcia prowadzone są komercyjnie, co pozwala zapewnić uczestnikom szerszą ofertę zajęć oraz swobodny dostęp do klubowego sprzętu. Ponadto, ścisła współpraca Klubu z instruktorami z SDESW ARMA-PL pozwala uczestnikom zajęć klubowych, po osiągnięciu 16. roku życia, płynnie przystąpić do treningów [...]
UWAGA !!!! Nastąpiła mała zmiana w regulaminie zawodów odnośnie podwyższania ciężarów podejść: -kobiety zaczynają minimalnie od 5 kg na pasie i mogą go zwiększać o minimalnie 2,5 kg. -u mężczyzn-minimalny ciężar startowy wynosi 20 kg,a skoki ciężaru to minimum 5 kg ,ale tylko w przedziale 20-75 kg.Powyżej 75 kg na pasie będzie można ciężar [...]
Witam, To ogłoszenie nie dotyczy sprzedaży sprzętu, ale nawiązania współpracy w celu jego wykorzystania. Szczegóły poniżej. Mam sprzęt crossfitowo - siłowy za ok. 20 tysi, stan nówka (szczegóły sprzętu na priv). Pilnie poszukuję chętnego do wspólnego "biznesu", żeby zacząć na tymże sprzęcie jakieś grosze zarabiać. Może być np. klub sportowy z [...]
[...] Absolwenci studium podyplomowego Menedżer Fitness & Wellness będą przygotowani do pracy w : klubach fitness, wellness, SPA, ośrodkach rekreacji, firmach produkujących sprzęt fitness. Program Program studiów realizowany będzie w formie wykładów i ćwiczeń. Zdobywana przez studentów wiedza wykorzystywana będzie przez nich w tworzeniu i [...]
Grupa Pull And Push Team oraz MOSIR Sochaczew zapraszają na II- Mistrzostwa Polski-Max Weighted Pull Up. 1-TERMIN-30 września 2017 /Sobota/ Start zawodów o godz: 12:00-/zapisy od 11:00/. 2-MIEJSCE-Sochaczew,ul.Chopina 101-Street Workout Park, 3-CEL: -Propagowanie aktywnego stylu życia na świeżym powietrzu, -Popularyzacja ćwiczeń [...]
Grupa Pull And Push Team oraz MOSIR Sochaczew zapraszają na IV- Mistrzostwa Polski-Max Weighted Pull Up. 1-TERMIN-28 września 2019 /Sobota/ Start zawodów o godz: 12:00-/zapisy od 11:00/. 2-MIEJSCE-Sochaczew,ul.Chopina 101-Street Workout Park, 3-CEL: -Propagowanie aktywnego stylu życia na świeżym powietrzu, -Popularyzacja ćwiczeń [...]
Grupa Pull And Push Team oraz MOSIR Sochaczew zapraszają na III- Mistrzostwa Polski-Max Weighted Pull Up. 1-TERMIN-22 września 2018 /Sobota/ Start zawodów o godz: 12:00-/zapisy od 11:00/. 2-MIEJSCE-Sochaczew,ul.Chopina 101-Street Workout Park, 3-CEL: -Propagowanie aktywnego stylu życia na świeżym powietrzu, -Popularyzacja ćwiczeń [...]
Siłownia Cross-Park Full Body Workout oraz Grupa Pull And Push Team Sochaczew zapraszają na V- Mistrzostwa Polski-Max Weighted Chin Up. 1-TERMIN:10 październik 2020 /Sobota/ Start zawodów o godz: 12:00-/zapisy od 11:00/. 2-MIEJSCE-Sochaczew,ul.Olimpijska 3 -/budynek basenu miejskiego/ 3-ORGANIZATOR:Siłownia Cross-Park Full Body Workout,Grupa Pull [...]
Witam Na sprzedaż zegarek sportowy z gps i pulsometrem firmy Sigma. Trwały i prosty w obsłudze, nie jest to plastikowy smartłocz tylko kawał treningowe zegarka w dobrej jakości. Sprzęt używany ale w bardzo dobrym stanie (max 15 treningów ) GRATIS suple Olimp Redweiler + BCAA Cena 399 zł do negocjacji :D [...]
[...] raz pierwszy wprowadził do szkolenia osnowy ćwiczeń niewiele rózniace się od dzisiejszych. Nie kto inny, jak własnie on wzbogacił repertuar ćwiczeń siłowych, wynalazł nowy sprzęt. "Kulolaski"-(prototyp sztangi), były jego pomysłem, również hantle ("pięciofuntówki"), których póxniej używali w szkoleniu Sandow, Desbonnet, Strongfort i inni. [...]
[...] puchar. IX. POSTANOWIENIA KOŃCOWE 1.Za porządek organizacyjny podczas zawodów odpowiedzialny jest sędzia główny. 2.Zawodników obowiązuje regulaminowy strój sportowy, (sprzęt pomocniczy: pas, bandaże) należy okazać przy ważeniu. 3.W zawodach mają zastosowanie przepisy techniczne IPF i PZKFiTS. 4.W sprawach nieobjętych regulaminem decyduje [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Marikka WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok. 67 kg WZROST: 163 OBWÓD RAMIENIA: 28 cm OBWÓD ŁYDKI: 36 cm OBWÓD UDA: 59 cm OBWÓD BIODER: 98 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 86 cm OBWÓD TALI 74 cm OBWÓD [...]
[...] w regulaminie decyzje podejmuje sędzia główny w porozumieniu z organizatorem 6. Przebieg zawodów a) turniej obejmuje konkurencję wyciskania sztangi leżąc na ławeczce b) sprzęt, technika wykonywania podejść, kolejność, ważenie oraz doliczanie wagi do ciężaru ciała dla amputowanych - wg przepisów ISOD oraz IPC b) organizator przewiduje [...]